La experiencia de pasar por un cáncer de pecho con 34 años y un hijo de año y medio. Todo el proceso en imágenes. #positivity.

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Embarazada de mellizas después de un cáncer de mama.

Un embarazo después de un cáncer de mama es esperanza para millones de mujeres y lo quiero compartir al detalle.
4 años después del cáncer…

Nunca imaginé un título como este en el blog «embarazada después de un cáncer de mama» . Mi título favorito, lo tengo que decir, y se que para muchas de vosotras esta lectura signifcará mucha esperanza (que es mi motivación principal para escribir mi historia).
En el post anterior (ya dí alguna pista de que había una noticia super importante en mi vida que os contaría y hoy por fin me he animado a ello).

Empiezo por el principio para quienes conoceis mi historia (el resumen lo podeis ver aquí, en la cronología) y también para quienes habeis caído aquí de casualidad.

CRONOLOGIA DE UN CÁNCER DE MAMA

En octubre de 2016 me noté un bulto en el pecho mientras me duchaba, hice caso a mi cuerpo (no hice caso a nadie que le «quitaba hierro» porque acababa de terminar la lactancia hace poco) y llamé al ginecólogo privado para ver que era. Ese mismo día 3 noviembre me hizo biopsia, en una semana me llamó para el resultado y el 9 de noviembre de 2017 se confirmó la peor noticia: Cáncer de mama ductal infiltrante hormonal Her + (triple positivo) Fase II.

Este diagnóstico quería decir que había que actuar rápido.
En este momento yo tenía 34 años, mi hijo 1 año y medio. Mi pareja y yo habíamos decidido hace unos meses que queríamos volver a ser padres, queríamos un herman@ para Millán.

Mi vida se paró el día que me dijeron que tenía cáncer.

Toda mi vida se paró ese día así que la maternidad la tendríamos que aparcar por un tiempo (o no sabía si para siempre). Aun así, en todas las sucesivas consultas de oncología y ginecología cuando ya me iban explicando los pasos preguntaba si podría volver a ser madre después del cáncer de mama y dimos un paso importante que fue la preservación de óvulos previa a la operación (por si los necesitase en un futuro).

Gracias IVI (os estaré agradecida por el programa de Responsabilidad Social Corporativa que teneis) porque da una tranquilidad mental a las mujeres y hombres que pasamos por un proceso de cáncer y en este momento tenemos que aparcar nuestros sueños. El proceso de preservar la fertilidad antes de tratamiento de quimioterapia lo conté en algún otro post.

He dado positivo Covid 19

Me han confirmado mi positivo Covid 19.

Os cuento como me enteré de mi positivo Covid 19 (justo después un par de semanas después de haberme hecho la prueba que justí subí un video explicando como lo hacía, por haber estado en contacto con un positivo).

El martes 26 de enero, fue un día muy intenso (en otro post contaré lo que pasó por la mañana, no quiero hacer spoiler porque es muy muy interesante). Después fui a trabajar normal y comí en casa. Me acuerdo perfectamente de que todo me supo muy rico, por la tarde busqué a Millán en el cole y como cualquier otro día fuimos a las extraescolares y al parque.

Antes de la cena, quedamos con mi cuñada Silvia porque era su cumple y le felicitamos en la calle a distancia (era momento de bastantes restricciones), sólo estuvimos 10 minutos. Era tarde y nos fuimos a casa a cenar.

Aquí vino lo raro, comí (ni me acuerdo el qué) y digo… «pero si nada me huele, nada me sabe…» y seguí probando cosas de comer que tenía por la nevera y metiendo la nariz en los botes y botellas de los productos con más olor de casa: la mostaza de Dijón, el bálsamo del tigre que utilizamos para los dolores musculares, productos de limpieza (cuidado con hacer esto porque aunque no huela es peligroso), canela, vinagre… Nada me olía, nada me sabía así que no lo dudé. Eran los síntomas claros de Covid.

SÍNTOMAS COVID

Algunos de los síntomas de Covid que hemos escuchado sin parar en este último año tanto el televisión como en cualquier medio son:

  • Pérdida del olfato o el gusto (lo único que tuve)
  • Dolores musculares.
  • Fiebre o escalofríos.
  • Dificultad para respirar (sentir que te falta el aire)
  • Cansancio /fatiga (tuve un poco pero nada para preocuparse)
  • Dolor de cabeza.
  • Dolor de garganta y / o tos (tuve un rato tos y es lo que más me preocupó pero se me pasó con propóleo)

AISLAMIENTO POR POSITIVO COVID EN CASA EN UNA HABITACION

En casa somos mi marido mi hijo y yo y al principio dudé que hacer pero a los 15 minutos de probar mil cosas de olor y no oler nada, decidí aislarme en una habitación. Es dificil tomar la decisión pero el principal motivo fue pensar en que si ellos no tenían síntomas y por un casual eran negativos, prefería no contagiarlo.

He dado positivo Covid 19 1
Besos Covid tras la puerta de cristal


Además tenemos suerte porque tenemos una habitación (que da a una terraza) con un baño al ladito así que mientras me confirmaban por PCR el positivo, me aislé de mis chicos sola.
Seguido lo que hice fue llamar al teléfono Covid 19 habilitado en La Rioja 941 29 83 33 para dar aviso y al día siguiente me contactarían para conocer los pasos a dar. No me dieron cita hasta el jueves (2 días después) así que seguí aislada, teletrabajando y mis chicos me avisaban cuando estaba la comida preparada y me la dejaban en una bandeja. Comía (que seguí sin gusto y olfato durante una semana) y se la devolvía vacía. Me sentía como en una cárcel en mi propia casa, fue raro pero fácil por la terraza y porque mi hijo tiene 5 años y me leía, me hacía dibujos por debajo de la puerta y estuvo muy bien con papi los dos «sólos».

He dado positivo Covid 19 2
Mi mesita de desayuno preparada por los chicos mientras seguía aislada en la habitación, hasta que ellos se hicieran la prueba

Además del rato de comer, alguna videollamada y teletrabajar sin parar, por suerte la semana anterior había conseguido por fin el rodillo que quería para la bici (similar al que pongo al final) y así pude estar en la terraza un ratito por las tardes haciendo algo de ejercicio. 15 minutos de bici y 10 de andar. Esta era mi rutina. Ah y muy importante, medir la saturación de oxígeno.

Como siempre he sido tan » de olores» era muy incómodo comer sin oler ni sabor alguno así que estuve leyendo sobre como entrenar el olfato y el gusto, para recuperarlo cuanto antes. Aquí alguna indicación.

PRODUCTOS CON INTENSO OLOR QUE ME SIRVIERON PARA ENTRENAR EL OLFATO TRAS POSITIVO COVID

Con alguno de estos productos en un principio confirmé mi positivo Covid y después me sirvieron para ir entrenando el olfato. Elegí los productos con más olor de mi casa (que no fueran peligrosos como la lejía por ejemplo) que aunque no huela no es bueno olerlo, como he puesto antes. Además cada día hacía un entrenamiento de 10 o 15 minutos intentando sacar el olor a cada uno de ellos. Así es como fui recuperando el olfato al cabo de los días.

  • Bálsamo del tigre: producto básico de nuestro botiquín que normalmente lo utilizamos para los dolores musculares, para respirar mejor en épocas de alergia o catarro…
  • Mostaza de Dijón: es una de las salsas favoritas de mi marido así que siempre hay en casa. La utilizamos para hamburguesas y cárnes de vez en cuando.
  • Canela en rama: mejor que en polvo ya que en polvo se mete fácil por la nariz así que hazte con unas barritas de canela. Este aroma es puro placer.

Enlaces interesantes que explican como entrenar el olfato si das positivo Covid y uno de los síntomas es la pérdida del gusto y del olfato.

El entrenamiento que permite recuperar el olfato cuando se ha perdido SABER VIVIR

COVID 19: Así es el entrenamiento que proponen los expertos para recuperar el olfato. THE CONVERSATION

Entrenamiento olfativo para pacientes Post Covid 19 FIFTH SENSE: smell, tast, life.

Por último he recopilado alguno de los productos que recomendaría si estás confinado y en algunos otros casos que puede serte útil.

PRODUCTOS QUE ME HICIERON EL CONFINAMIENTO EN CASA MÁS FÁCIL

  • Rodillo de bicicleta: en el primer confinamiento en Marzo de 2020 fue uno de los productos estrella y se agotó. Era dificilísimo de conseguir pero casualmente la semana antes de dar positivo, lo compramos y me vino fenomenal porque lo utilicé todos los días.
  • Monitor de saturación de oxígeno / oxímetro: Estuve leyendo que era super importante (incluso teniendo síntomas muy leves como fue mi caso) medirse la saturación de oxígeno y por este motivo me compré este aparatito que os recomiendo. Viene con APP y una cuerda para colgar. Esto me dejaba más tranquila los ratos sobre todo que tenía tos.
Video para saber como medir la saturacion de óxigeno

Por suerte y como siempre intento hacer, saqué muchas cosas positivas de haber pasado el Covid.

Lo primero agradecer que los síntomas fueron los mínimos y lo pude pasar en casa, lo segundo que me tocó en un momento que aunque había bastante saturación nos pudieron atender muy bien tanto a mi como a mi familia y nos hicieron un seguimiento telefónico muy bueno por parte por los médicos de familia y pediatra (muy agradecida a ambas).

Me gustó estar unos días sóla (pero acompañada al otro lado de la puerta), me alimentaron muy bien (aunque los primeros días me daba igual el menú, luego fui recuperando el gusto y olfato)

Aunque no se si generé ainticuerpos (tengo pendiente hacerme la prueba), es como que te quedas algo más tranquila por el hecho de haberlo pasado.

La última cosa buenísima de mi positivo Covid se merece un post sólo para contarlo así que estate pendiente del próximo que escriba porque me cambiará la vida. ¿?¿?¿?¿?¿

Si es que elegí muy bien el nombre de #positivity para todo.

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Todo contado desde mi experiencia y respetando las opiniones de cada uno. 
Si conoces a alguien que le pueda venir bien (paciente, familia, amigos...), compártelo por favor.  

Gracias y siempre #positivity

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Último pinchazo de Zoladex

Bye bye goserelina, hoy me han puesto el último pinchazo de Zoladex.

Esta mañana, mi admirada Begoña (próximo post) me ha pinchazo el último pinchazo de Zoladex. Esta vez no he hecho vídeo porque ya lo hice en julio (pensando que era el último, como despedida) pero después de la última visita con mi oncóloga el viernes pasado, me recomendó pincharme uno más.

Y como yo confío en ella al 100%, hoy he ido a primera hora a pincharme el último Zoladex.

A medida que han ido pasando los pinchazos, le he ido quitando miedo porque voy preparada pensando en que es lo mejor para mí y ya está. Molesta un poco pero depende mucho de como te lo pongan. Hoy ha ido de maravilla y eso que la inyección asusta, mirad la foto.

Como es el tamaño de la aguja del pinchazo zoladex
Fotografía de la última inyección de Zoladex

La aguja como veis en la foto asusta pero es muy rápido, así que como he dicho en otras ocasiones, es cuestión de apretar los dientes y ya está. El tamaño de la aguja es porque dentro lleva un implante que libera la sustancia. A veces si me toco después de ponermela me lo noto.

Los análisis genéticos en la prevención del cáncer

La importancia de hacerse un estudio genético para prevenir enfermedades.

Como sabéis, quienes hemos pasado por un cáncer según lo que nuestros oncólogos consideran, nos solicitan un estudio genético a lo que llaman «consejo genético».

Según WIKIPEDIA: Consejo Genético o Asesoramiento Genético es una de las actividades propias de la Genética Clínica y consiste en un proceso comunicativo para informar, educar y dar soporte a individuos y familias que tienen una enfermedad genética o el riesgo de tenerla. El consejo genético les brinda a los pacientes información acerca de su enfermedad y les ayuda a tomar decisiones informadas.

Los análisis genéticos en la prevención del cáncer 3
Fuente de imágen: www.genotipia.com

Desde que nos piden la cita para el consejo genético hasta que nos llaman, en algunos casos pasa más de 1 año, y la segunda parte del proceso que es hacerse un analítica de sangre, pasa por lo menos otro medio año para darnos los resultados.  

Información sobre Embarazo después de un cáncer de mama hormonal

Si he tenido cáncer de mama ¿me puedo quedar embarazada?

Una de las cosas que frenó el cáncer fué mi deseo de volver a ser madre por segunda o incluso tercera vez, pues siempre he querido tener 3 hijos. La noticia del cáncer me sorprendió cuando Millán tenía año y medio y estabamos hablando de ir a por el segundo.

(Mi tipo de tumor fue carcinoma ductal infiltrante en Fase II, receptores hormonales positivos y Her+, o lo que es lo mismo triple positivo).

Gracias a que pregunté por la posibilidad de tener más hijos recién diagnosticada y un buen consejo de la primera Ginecóloga que me atendió, la Dra P. previo a la operación y al inicio de la quimioterapia hice el tratamiento.

En 2017 cuando lo hice, fue a través del IVI BIlbao y además el proceso no tuvo coste para mí por un tema de RSC (Responsabilidad Social corporativa). Si necesitase hacer la implantación (que todavía no lo se), sí tendría un coste. Estoy agradecidísima a IVI por lo que hizo.

Información sobre Embarazo después de un cáncer de mama hormonal 4
Visita a IVI Bilbao para preguntar por mis ovocitos y las opciones que tengo de quedarme embarazada después del cáncer


En un mes «a la carrera» hice el proceso de «vitrificación de ovocitos» y pudieron extraer 5 óvulos para tener la opción de utilizarlos en el futuro pues el tratamiento de quimioterapia puede provocar infertilidad cuando se administra a mujeres en edad reproductora y es por esto que si estás recién diagnosticada (siempre antes de iniciar el tratamiento), puedes hacer preservación de óvulos (en mi caso vitrificación).

Pinchazo de Zoladex trimestral

Video del séptimo pinchazo de Zoladex o Goserelina

Hoy me tocaba el séptimo pinchazo de Zoladex y le he pedido a Jose que me acompañase para hacer un video. Son muchas las chicas que preguntais en redes sociales si duele, como es la aguja y me apetecía compartirlo en el blog para quitarles el miedo (espero).

Como veis, la aguja asusta mucho porque es bastante grande.
Yo nunca había mirado mientras me pinchaba hasta que he visto el video y da impresión pero se aguanta, sobre todo porque es muy poco rato de molestia.

El pinchazo de herceptin dolía menos pero duraba más así que una cosa por otra parecido.

También depende mucho de como te lo hagan y tanto Lorena (enfermera y amiga) que me lo ha pinchado de maravilla como Begoña, hacen que sea muy muy llevadero.

Aun así parece un pincho moruno. Cada vez que veo uno me acuerdo de cuando me toca la próxima jijiji.

¿Qué te ha parecido el pinchacito?

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La información se basa en la experiencia personal y datos de Internet (no contrastados científicamente).

Funciona con #positivity

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