Me gustaría compartir contigo, algunos de los consejos que mejor me vinieron para sobrellevar la radioterapia de cáncer de mama. En mi caso fueron 10 pautas resumen que seguí durante las 18 sesiones de radioterapia que siguieron a las 16 sesiones de quimioterapia.
La parte de radioterapia para mí, fue de lo más sencillo del tratamiento. A diferencia de la quimio es muy poco rato y las únicas molestias que tuve fueron externas a nivel de piel (calor y picor).
Una vez te desnudas de cintura para arriba, entras en la sala, 10 minutos, un par de giros de la máquina con unos cuentos pitidos y a casa.
Os enseño la máquina (la de la foto soy yo), porque me parece importante saber como es el proceso previo a empezar. Yo cuanto más sabía de todo más tranquila iba.
El personal del CIBIR (Centro de Investigación Biomédica de La Rioja) es increiblemente amables y profesional. Desde la chica de la entrada que te sonríe cada día antes de bajar las escaleras, hasta Conchi que hablábamos del verano en Oliva, cada uno de los radiólogos, el Dtor Galán que su apellido hace alusión a su personalidad y es un encanto, querido por sus pacientes y compañeros de trabajo.
También las radiólogas y radiólogos que no me acuerdo de sus nombres pero si de lo bien que me trataron.
Como me tocó todo el tratamiento de radioterapia en verano (del 7 de julio al 9 de agosto), conocí a diferentes chicas de radiología que iban y venían de vacaciones. Todos muy amables.
Lo primero y más importante es no tener miedo, pues el objetivo de la radio es terminar de «achicharrar» a alguna célula que se haya podido escapar por la zona.
Lo segundo, haz caso al personal de radiooncología con los consejos que nos dan en la consulta antes de empezar.
Siempre hay que ir con la piel limpia (sin cremas ni desodorantes ni perfumes). Yo tenía las sesiones por la mañana y me duchaba justo antes, para ir con la zona limpita.
Además me llevaba zumos naturales que me hacía yo en casa para estar bien hidratada por dentro.
Uno de los consejos para radioterapia que más me ha servido: Nada más terminar la sesión, llegaba a casa o al trabajo (según el día) y me untaba con bien de crema en la zona radiada. Más o menos durante la radio me daba 4 o 5 veces crema al día.
Os voy a poner en mi opinión las dos mejores cremas para el tratamiento de radioterapia y que me fueron de maravilla ya que mi piel está prácticamente igual que antes de la radio.
La primera de ellas Gel a la Arnica y Harpagofito de Paracelsia, recomendada por el Dtor Alberto Martí Bosch en una de sus consultas. Además de hidratar, da un frescor muy bueno con lo cual calma y suaviza la piel. Yo que soy muy de olores, huele muy bien.
La segunda, una de las más comentadas en redes sociales, Sativa Soft, muy hidratante y suave perfume. Esta la puedes encontrar en farmacias o en Amazon.
La combinación de las dos cremas (4 o 5 veces al día), la alimentación, y los baños de sal (que seguí dándomelos) pero durante la radio sólo hasta la cintura, hicieron que el proceso de radioterapia fuera más sencillo de lo que pensaba.
Me costaba más ir y desnudarme que el ratito de la máquina en sí. Si no te han dado quimio, la radio aunque a priori asusta, ya verás que fácil es y si te han dado quimio, lo tienes fácil porque es muchísimo menos.
Durante la radio la piel de la zona tratada se va sensibilizando: enrojecimiento parecido a una quemadura de sol, sequedad, picor y, hacia el final, a veces descamación o molestias al roce. A mí me fue bien y mi piel está casi igual que antes, pero cada persona reacciona distinto y cada servicio de radioterapia tiene sus normas. Pregunta siempre a tu equipo de radioterapia antes de usar cualquier producto, y no te des nada justo antes de la sesión.
Son productos que se mencionan con frecuencia para cuidar la piel durante la radio. No los he usado y no sé si te sentarán bien; consúltalo con tu equipo.
Cuéntale siempre a tu equipo los cambios en la piel: pueden ayudarte con el dolor y la irritación y evitar infecciones. Si la piel se abre, supura, duele mucho o te sube la fiebre, díselo ya; no esperes a la siguiente sesión.
Esta es mi experiencia personal, no consejo médico. Los enlaces a Amazon son de afiliada: si compras desde ellos, el blog recibe una pequeña comisión sin coste extra para ti.
Como resumen te dejaré los 5 consejos para el tratamiento de radioterapia que a mi me fueron muy bien.