#positivityCancer

La experiencia de pasar por un cáncer de pecho con 34 años y un hijo de año y medio. Todo el proceso en imágenes. #positivity.

Hoy hace dos años de “tienes cáncer” 9N

Feliz de la vida celebrando mi “segundo cumpleaños

Hace mucho que no escribo y aunque tengo ganas, casi no tengo tiempo, eso es buena señal, eso es que estoy haciendo vida normal y cada vez trabajo más, vida de madre y extraescolares, amueblar nuestro piso nuevo y comidas y cenas con amigos…. Me siento bien, soy feliz.

Hoy estoy bastante emocionada, hace 2 años salía a estas horas del ginecólogo y me decía la noticia tal cual lo pongo en el título. Lo primero que pensé era cuanto tiempo me quedaba, no me quería morir sobre todo porque mi hijo era demasiado pequeño (pensaba más en el que en mi y el resto de gente que me quiere).
Aquí está cómo fue ese día (lo recordaré siempre) 

Después de esos primeros pensamientos, lo siguiente fue afrontarlo y decir ¿y que tengo que hacer ahora? y así fué. Esa misma tarde decidimos donde iba a ser todo el proceso. La mejor decisión, quedarnos en Logroño en la unidad de mama. Después vino todo lo demás que he ido contando en el blog….

Mí tía Mila se ha acordado la primera y me ha mandado estas bonitas palabras que quiero compartir. 

Hoy hace dos años de "tienes cáncer" 9N

También mi compañera y amiga Maru (durante este último año) desde que el cáncer nos unió me ha escrito en Facebook porque justo hoy ella hace 1 año de su noticia. Somos amigas 9N ;D

Esto le escribía en el blog hace 1 año

” Llora lo que necesites amiga, grita, desahógate, móntate en la montaña rusa de sensaciones que viene y agárrate fuerte que después de unos meses de viaje, llegarás a un nuevo destino con mucha más claridad y con muchas cosas buenas en la maleta, ya verás.

Y desde luego como te dije ayer, me tienes para lo que necesites.

Amiga, tengo clarísimo que vas a poder con lo que venga y celebraremos cada 9 de noviembre durante muchísimos años.

¡Un abrazo compañera y en un año celebraremos nuestro día!

Hoy hace dos años de "tienes cáncer" 9N
Amigas 9 N (Maru y Myriam diagnosticadas el mismo día con un año de diferencia).

Y esto me escribía ella hoy en su Facebook:

Myriam Mi niñaaaa!!! Llegó nuestro día… tú ya eres más veterana, yo ahi voy…orgullosa de ti, siguiendo tus pasos😉 gracias por aparecer en mi vida y ser como eres, me has ayudado muchísimo y ahora ojalá podamos seguir un camino siempre juntas.
Muchas felicidades por nuestro “9N” y 🥂por muuuuuuuuchos más😘😘😘😘😘
Aprovecho a mandar un besazo a “mis Dory’s favoritas” gracias a conocerte tmb ha hecho que nos juntemos.💖 Os quiero mucho chicas!!!!

La reflexión de hoy es que he vivido estos 2 años los más intensos de mi vida porque SOY CONSCIENTE DE LO IMPORTANTE QUE ES ESTAR BIEN, VIVIR AL DIA Y DISFRUTAR DE CADA DETALLE DANDO IMPORTANCIA A LO IMPORTANTE QUE ES LA SALUD, LA FAMILIA, LOS AMIGOS y SONREIR.  

¡Ánimo a todas las compañeras que estáis recién diagnosticadas, en pleno tratamiento o en periodo de revisiones continuas. Un abrazo gigante!

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Día Internacional del cáncer de mama y 1 año del blog

Hace 1 año justo hoy estrenaba blog. En el,quería reflejar todo el proceso desde que me dieron la noticia de que tenía cáncer.

Justo hoy que coincide con el día mundial del cáncer de mama y estoy un poco frita con el mes rosa: por un lado me alegro por la visibilidad que se le da,  pero por otro lado creo que los esfuerzos de quienes lo organizan,muchas veces se dispersan y grandes marcas lo utilizan como reclamo de marketing.

Pronto va a hacer 2 años desde el diagnóstico y mi percepción y objetivo en este tiempo no ha cambiado.

Día Internacional del cáncer de mama y 1 año del blog
Y yo con estos pelos.

Lo primero y más importante es que quiero que lo que me ha pasado, sirva para muchas chicas que les acaban de detectar cáncer o están ahora en el proceso. Me gustaría que pudieran sacar lo mejor de las situaciones que nos toca vivir y si mi experiencia sirve de algo me hace feliz.

Lo segundo PREVENCION que es algo de lo que se habla poco y es súper importante: hay que tocarse las tetas (así de claro), ir al ginecólogo 1 vez al año y ante cualquier cosa rara ir al médico de manera rápida. No vale dejarlo por miedos ni perezas.

También dentro de la prevención esta la alimentación sana, el deporte y las cosas que te hacen feliz (vivimos con un estrés límite que nos hace ir “volados” en nuestro día a día y no puede ser)

Cuanta más difusión hagamos entre todos sobre la prevención mucho mejor. Así que por favor compartelo con la gente que quieres. 

Lo tercero y más importante. Ser conscientes de que podemos hacer que la vida pase (sin más) o que hagamos que pasen cosas importantes en nuestra vida y la de la gente que nos rodea, que la disfrutemos y exprimamos de verdad, que hagamos planes sin parar (se acaban de ir 4 amigos de casa después de una cena de jueves improvisada), que viajemos, que demos abrazos y agradezcamos cada día lo bien que estamos, que nos queramos y cuidemos porque cada día es un regalo y no lo digo por decir. Cuando la vida te recuerda que te vas a morir y te da un susto tremendo, lo vives de verdad pero que no tenga que pasar nada para sentirlo así y aprovechar la vida .

Y hablando de vida y de planes… Esta tarde he quedado con 4 maravillosas mujeres y compañeras de experiencia para ponernos al día y celebrar la vida. Esta semana Miguel y María del Balcón de Mateo nos han hecho una entrevista preciosa y fluye tanta energía entre nosotras que queremos vernos más a menudo, hacer planes y VIVIR.

Día Internacional del cáncer de mama y 1 año del blog
Lazos que unen somos un grupo de amigas que nos entendemos a la perfección por haber pasado por un proceso similar 



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Orgullosa de tí amiga Elvi.

#Siquierespuedes. 

Quienes conocen a mi amiga Elvi tienen la suerte de disfrutarla, como yo. Es una persona espléndida en todos los sentidos, buena y exprimidora de vida y momentos. Gracias a ella nos juntamos en torno a los planes que organiza. Haberle conocido hace ya unos cuantos años es una de las mejores cosas que me ha pasado. 

Hoy ha corrido 10 km y escribo este post para decir que estoy muy orgullosa de ella por prepararse la carrera y hacerla tan bien, por estar ahí siempre y con más fuerza todavía el año pasado y por ser como es. 

Hoy he madrugado para verla con mi amiga Ana, hemos quedado a desayunar y después el plan era ir con una pancarta a animarle. Tenía muchas ganas de gritarle “ánimo campeona”. La he visto pasar la primera vez y me he emocionado, creo que ella también.

Elvi tan sonriente y contenta al vernos. 

Después hemos ido a otra parte para volverle a ver, la verdad es que hacía frío pero teníamos tantas ganas de gritarle que ahí estábamos el equipo Abel, Belén, Ana y yo para verle de nuevo. Como sólo quedaba 1 km hemos ido a la meta corriendo y le hemos visto llegar. 

Orgullosa de tí amiga Elvi.

Bien campeonas, ya estáis en la recta final! 

Muy bien Elvi! Esta carrera es sólo una muestra más de que consigues lo que te propones. Enhorabuena y lo que te he dicho, orgullosísima de ti y no sólo por la carrera sino por como eres.

Orgullosa de tí amiga Elvi.

Estos 10 km significan más que una hora corriendo, cualquier cosa que te propones la puedes conseguir, sólo es querer. Elvi al terminar me ha dicho que se animó a correr por mí y nos ha escrito esta frase tan bonita…


“Muchísimas, muchísimas gracias por estar animándome durante toda la carrera. Sois las mejores!!!! La carrera va dedicada a gente como Myriam, q consigue superar una enfermedad y consigue además q todos los de su alrededor superemos muchas más cosas. Pequeña, va por ti…” 

Orgullosa de tí amiga Elvi.
Estas 3 locas tienen que quedar más ehh y no solo a carreras ni desayunos!!
Imágen de 2013. 

AMIGAS OS QUIERO


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“Muchísimas, muchísimas gracias por estar animándome durante toda la carrera. Sois las mejores!!!! La carrera va dedicada a gente como Myriam, q consigue superar una enfermedad y consigue además q todos los de su alrededor superemos muchas más cosas. Pequeña, va por ti…” 

Mes de octubre completo.

Ya llevaba bastantes semanas sin escribir porque la vuelta del verano ha estado llena de actividades. Tuve una boda en Córdoba,el inicio del cole de Millán, mi boda, mudanza y San mateo (menudo septiembre completito).

Octubre acaba de empezar con vuelta a la rutina, inicio de actividades (he retomado el pádel) y 2 pruebas + 1 pinchazo + 1 consulta.

El martes tuve mamografía y ecografía (desde el cáncer me hace 1 al año). El proceso es sencillo, firmas un documento con un montón de preguntas sobre tu última regla (ni me acuerdo), si alguién de tu familia ha tenido cáncer de pecho u ovarios (sí, yo misma), si te duele algún pecho (sí todavía la cicatriz)… y entras. 

Una enfermera super amable me atendió y me puse en la máquina “escachatetas” Es un pelín molesto pero se aguanta perfectamente. Me preocupaba más la postura del reservorio y que me molestase que otra cosa. Después tras esperar un ratín más una ecografía. En el momento me dijeron que ambas pruebas habían salido bien y no se veía nada raro así que super contenta!

Mes de octubre completo.
Mis vistas esperando para entrar en la mamografía anual

El viernes 5 pinchazo de ZOLADEX. Oye pues que me dolió muchísimo menos que otras veces, no se si habrán cambiado el tamaño de la aguja o es que Begoña, me lo pinchó de maravilla o las dos cosas. 

Siguiente visita, TAC ECO ABDOMEN COMPLETO (incluye renal). Esto no me suena que me lo hayan hecho en todo el proceso y no se muy bien para que es, pero encantada de estar tan controlada. 

Por último el 22 de octubre oncóloga. Cuando toca ITV la cabeza no para de pensar (y es que ya llevo desde mayo sin estar con ella) y tengo muchas ganas de que pase el mes y saber que todo está bien.

Mientras llega ese momento sigo exprimiendo cada día y agradeciendo estar tan bien. Tengo muchas ganas de la consulta, verla y que me diga…

Estás perfecta, nos vemos en unos meses!

Este mes el día 19, con motivo del cáncer de mama, hará un año que lancé el blog y solo espero que además de servirme a mí porque me desahoga en muchos momentos, sirva también a otras chicas o sus familiares para saber cómo es el proceso a través de mi experiencia.



“El cáncer no es de color rosa, es más bien un marrón, y ¡muy gordo! “

Silvia, http://nosolounlazorosa.es/sobre-mi/ 

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No os lo había dicho, mañana me caso.

Mañana jueves día 13 de septiembre de 2018 me caso.

Llevo con Jose 17 años de novios (el 13 de junio del año que viene haremos 18) y por fin! hemos dado el paso de casarnos, ya era hora!. El año pasado, cuando me dieron la noticia del cáncer nos hicimos pareja de hecho pero en realidad no sirve para mucho.
La verdad es que no va a ser una boda como me hubiera imaginado y deseaba hace unos años (celebrándolo con la familia y amigos, al aire libre, sin mucha parafernalia pero todos felices y bailando…), pero la vida nunca es como planeas así que de momento mañana firmamos y después ya iremos viendo. 

Hoy parte de mi familia me ha regalado una rosa de parte de cada uno con su nombre, y me lo han enviado al trabajo con una carta, que emoción.

No os lo había dicho, mañana me caso.
Las rosas de mi familia de Arnedo, una por cada uno.

Como decía, tras 17 años, amigos, familia compartida, muchísimos viajes  juntos, discusiones, cariño, amor, familias, amigos, un cáncer o como le llamo (un susto que me ha dado la vida, una segunda oportunidad), una hipoteca a punto de firmar y lo mejor de nuestra vida MILLÁN, al final hemos decidido casarnos. Mañana firmamos en el juzgado (ahora sólo casan los jueves, pero nos gusta la fecha).

Este año no nos apetecía hacer ninguna celebración a lo grande, ahora la vida la celebro más que nunca cada día, y como lo decidimos rápido, pues así lo hacemos, sin ningún adorno. 

Estoy feliz y esto es lo que importa, no por que me case mañana sino porque me encuentro bien con todo lo que me rodea: Jose, Millán, familia, amigos, trabajo y sobre todo y por encima de todo SALUD para poder disfrutar de todo ello.

Así que espero que mañana (aunque lo hagamos de este modo tan “light”) sea un día bonito, y lo celebremos con una comilona padres y hermanos. Para los demás, el día menos pensado nos animamos a algo. 

Muchas gracias también por el detallazo a Patri y familia, como pone en la nota “amigas de cuna”. Me ha mandado una planta muy bonita que estrenaré pronto y regaré para que dure muchos años. 

No os lo había dicho, mañana me caso.
Detallazo de planta que me ha mandado Patri y familia, amiga de toda la vida. 

Os dejo con las palabras que me han escrito mi familia y que comparto 100% .

Apago el ordenador, que es mi noche de bodas ;D

No os lo había dicho, mañana me caso.
¡Preciosas palabras de parte de mi familia! Bailaremos bailaremos.

En periodismo no debería valer todo

Tengo mucho respeto por cada persona que ha pasado o está en proceso de cáncer pero las personas que están en fase de metástasis tienen mi total admiración por la pelea que supone tanto física como emocionalmente.

Especialmente y por tocarme más de cerca tengo mucho cariño y admiración por la asociación que unas compañeras han montado en el último año CMM (Cáncer de mama metastásico) así que cuando veo un titular tan feo en los medios y a los días leo la magnífica respuesta que en nombre de todas da la presidenta de la asociación Pilar Fernández Pascual, me quito el sombrero por tan buen carta al periodista que firma la noticia. Os recomiendo leerla y si podéis os pido que la compartais.  No debería valer todo en periodismo.

En periodismo no debería valer todo

Sublime Pilar! Gracias en nombre de mucha gente.

ASÍ ES COMO SE CAMBIAN LAS COSAS.

CHICAS SEGUID DANDO PASOS PEQUEÑOS CON PIES DE GIGANTE.

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Ya es temporada de moras silvestres

¡Que buen día de domingo recogiendo moras!

Hoy quería compartir algo sano, divertido y saludable para esta temporada,  recoger moras silvestres.

Como he hablado en otros post de alimentación, los frutos rojos  (moras, frambuesas, arándanos,  fresas, grosellas…) son de las mejores “gominolas” naturales que existen con un montón de propiedades, incluso habréis oído hablar de que les llaman “alimentos anticancerígenos”.

Es por eso que desde la noticia del cáncer y alimentación mejorada, es uno de mis básicos en la lista de la compra. Siempre intento llevar una bandejita de algunos de ellos: ya sean arándanos, moras, frambuesas o fresas. 

Pero todavía mejor. Ahora es temporada de moras así que juntando el paseo con la cosecha hacemos un plan perfecto para cualquier día de estos. 

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Mi tratamiento de quimioterapia y complementos naturales en cáncer de pecho

Creo en la medicina integrativa.

Tenía ganas de escribir un post en relación a esto hace tiempo y dada la difusion tan grande por redes sociales que ha tenido una chica fallecida (DEP y ánimo a su familia) hace unos días de cáncer de pecho y la campaña #stopPseudociencias  en twitter os doy mi opinión y cuento mi experiencia.

Las cosas no son blancas ni negras.

Hace año y medio me detectaron cáncer de mama (con 34 años y sin antecedentes). Lo primero que hicimos nada mas conocer la noticia es decidir donde seguir el protocolo médico recomendado en cáncer hormonal her+ (en mi caso fue 1° tumorectomía, después 16 quimios, 18 radios y 1 año de trastuzumab). Actualmente en tratamiento 10 años con tamoxifeno y zoladex. En ningún momento “pensamos” (es una decisión que toma uno mismo apoyado en la familia) no seguir las recomendaciones médicas.

Mi tratamiento de quimioterapia y complementos naturales en cáncer de pecho

Mi tamoxifeno diario y complementos naturales

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Maru y Vero compañeras, campeonas, ¡enhorabuena!

Celebración fin de quimio de dos amigas de camino

Aquí donde nos ves estas cuatro bellezas han pasado por un cáncer. De derecha a izquierda: Eva, hace 2 años, Maru y Vero (que acaban de terminar) y yo Myriam hace 1 año.

El miércoles era su último día de quimio y no me quería perder la fiesta, así que me escapé del trabajo y me acerqué al hospital de día de Logroño a darles una sorpresa. También les llevé una botella de vino para brindar por ellas.

Que suerte han tenido que se han conocido y han recorrido el camino juntas, y que suerte que les he conocido a las dos porque la energía que desprenden es contagiosa. Eva, hermana de Vero, guapa y con una clase que no puede con ella, también lo pasó hace un par de años. Entre hermanas se entienden y se han acompañado muchísimo y Maru mi 9N que es un cielo y estoy feliz de tenernos.

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Consejo genético en cáncer de mama

Después de meses de espera para el resultado tengo casi del todo buenas noticias.

Cuándo me diagnosticaron el cáncer de mama,  una de las cosas que me dijeron que me pedirían era el consejo genético  para intentar averiguar el porqué de mi diagnostico a una edad que no es habitual (aunque por desgracia cada día hay cáncer en más jóvenes) y para saber si tendría algún gen mutado y había que tomar alguna decisión o al menos mucha más vigilancia activa.

¿Que es el consejo genetico?
Son áreas de trabajo multidisciplinares que dedican su labor asistencial e investigadora al de cancer hereditario y al asesoramiento genético.

La prueba consiste en un sencillo análisis de sangre y a los meses (hay bastante colapso) te dan el resultado tras un exhaustivo estudio.

Consejo genético en cáncer de mama

A la consulta hay que acudir con un árbol genealógico de la familia indicando sexo del familiar y si han tenido algún tipo de cáncer. Este esquema de árbol puede ayudar para hacerlo tal y como lo necesitan en la consulta de “consejo genético”.

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El amor de mi vida cumple 3 años

Mi pequeño se hace mayor.

Millán, sólo escribir tu nombre me emociono.
Hoy cumples 3 años y quería escribir esta carta para que cuando seas mayor la leas y sepas lo orgullosa que estoy de tí, lo que me has ayudado en tu corta vida.

En noviembre de 2016 (cuando no tenías ni un año y medio), a mama le dijeron que tenía cáncer. En este otro año y medio que ha pasado (ahora que cumples 3) quiero que sepas que has sido, eres y serás mi mayor apoyo, mi mejor compañía.  

Disfrutando de la playa

Un año después de la foto de portada del blog, ya con pelazo pero igual de felices juntos.

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Revisión oncóloga nervios y ganas

“Pasar la ITV” en lenguaje oncológico

Hoy era mi octava revisión con mi oncóloga o lo lo que llamamos entre la gente que hemos pasado un cáncer “pasar la ITV”.

Esta vez mi madre no podía venir porque como buena jubilada estaba en la playa (y además que se lo merece pero bien,  por todo lo que ha trabajado en su vida y por el año pasado que le dí). Así que me acompañó Jose.

Para pasar los nervios, hablábamos, miraba el móvil, nos hacíamos fotos, miraba a la gente y pensaba que situación tendría cada uno y pedía “al universo” (no creo en la religión) que todo estuviera bien… Cualquier cosa valía para no pensar que estaba esperando a que me llamasen.

Nerviosos

Como cada vez que se acerca la fecha, nervios y muchas ganas a partes iguales. Además esta vez era como una nueva etapa pues había terminado con los pinchazos en la pierna del trastuzumab (herceptin).

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